文章作者：微風藍（Sky Blue Dream）

文章出處：讀心

我不再只是讀你所說出的話語，說話的聲調和表情。我開始學著「讀心」，用我內在的眼睛與心傾聽、感受，彼此之間的一切變化與波動。

話語和頭腦一樣都可以愚弄、欺騙我們，但由心散發出的能量卻無法隱藏和欺瞞。於是，我不再只是聽見你說了些什麼，我還讓自己潛入更深層的領域感覺你的感覺，那最真實的核心。

不管是直覺變強烈也好，是敏感度增加也罷，我知道我更信任自己內在的感知了。因而，你披穿在外的那些厚重盔甲和面具，在我眼裡是透明的，我看見的、感覺到的你就是如此赤裸裸的……。

你逃避那些躁動不安的情緒，你抗拒被我看穿的不自在，你說是我引發了你的情緒因子，那些你原本覺得無須在意的細微情緒變化。接著，你帶著情緒表示你希望我停止「胡亂猜測」，這一切的拆解和感知行為。

那一個片刻，我感知到自己的心覺得受傷。因為，我將你的這些表達解讀為是對我感知的否定和指責，然後我也開始質疑起自己的直覺與敏感，甚至試圖關閉這些感覺天線，以為這樣就能「天下太平」。

我曉得每當別人的言語對我自己造成影響或傷害，那是因為我自己內在本來就有這樣一個傷口，而我所要做的就是回過頭來檢視自己的陰影、療癒自己，覺知自己是不是不小心又玩了「投射」的把戲、又落入「受害者」的戲碼裡。

我接納自己的情緒感受，也放下爭辯真假對錯的執著，因為我讀到的是一顆脆弱、防衛的心–是你，也是我。我們在那一次次的「讀心」裡，扮演彼此的一面鏡子，映照出彼此內在深處的真實樣貌，無所遁形。

親愛的，「讀心」不只是心理解碼如此簡單而已，它還需要更多的傾聽、觀照和同理。然後，有智慧的辨別與決定真實表達的時機。「讀心」必須在愛中表達！因此，即便是真實客觀的反映，但若在錯誤的時間點以魯莽粗糙的方法陳述，那麼這個「讀心」表達就失去了力量與美意。

The lips of wisdom are closed, except to the ears of Understanding.「智慧之唇是緊閉的，只對理解之耳開啟」，我想這就是「讀心」表達的最高境界吧！

Ling  12/14