漣漪詞： 11個改變人我關係的正向思考
作者： 陳郁敏
出版社： 相映文化
這本書是你認識自己的開始，從 11個漣漪詞裡，重新看待真實的自己，並接受自己的優缺點。然後，開始改善，開始進步，開始學習，讓自己的心態帶出自己的進步。在自我改變的過程中，把自 己最優秀的一面呈現出來，也帶出別人最好的一面，就像一波波的漣漪，擴散出積極正面的能量。
我們相信善的漣漪是沒有疆界的。積極正面的價值觀也是可以傳染的。只要我們都願意參與成？一個漣漪人，世界會因？我們的改變而開始改變。做個漣漪人，成為21世紀的新世界公民，讓11個關鍵字鍛鍊你的正向思考。現在，就從書中拿張漣漪卡，開始重新給自己正向思考的動能。
漣漪詞1 選擇Choice
漣漪詞2 快樂Happiness
漣漪詞3 對自己負責 accountability
漣漪詞4 認識自己know yourself
漣漪詞5 展現真實Be authentic
漣漪詞6 應對恐懼Dealing with fear
漣漪詞7 處理問題Dealing with problems
漣漪詞8 自我談話Self talk
漣漪詞9 世界因你而不同 Make a difference
漣漪詞10 當個學習者 Be a learner
漣漪詞11 帶出別人最好的一面 Bring out the best in other people
漣漪卡一（綠色盒）、漣漪卡二（橘色盒）
盈君老師常用這一套卡在工作坊時訓練大家的直覺力。真的很好玩唷！每一套各48張，各有不同的文字及圖案。
簡介
漣漪卡的創造者朱平與陳郁敏，相遇於印度的喜瑪拉雅王國—錫金，並決定成為夥伴，一起同行，為改變世界出一份貢獻。他們相信善的漣漪是沒有疆界的。積極正面的價值觀也是可以傳染的。只要我們每個人都願意參與成一個漣(RippleMaker)。這世界就會因此而改變。
漣漪卡的名稱
為什麼要取名為 「漣漪卡」? 當一個人使用漣漪卡時，將會有兩個漣漪的效應。使用斷言來維持正面與愉快的情緒是內在的漣漪，而這愉悅的狀況會創造另一個漣漪。這外在的漣漪會影響我們周圍的人，也感染他們在情緒上有正面的漣漪，因此感染更多的人。
如何使用漣漪卡?
把漣漪卡當做您生活的一部分，藉由漣漪卡為您建構正面思考的每一天。在您生活中的空檔，選一張卡，讀卡上的肯言並仔細觀看卡上的圖像。閉上您的雙眼，開始 想像在您的現實生活中，您的行為正是如此。盡您所能去想像，把這個圖像變得愈真實生動愈好。當這些肯言變得真實而且像漣漪一樣不斷地出現在您的內在自我對 話的語言時，它的效應就開始了。
漣漪卡中的48個斷言的關注是:自尊、信心、抉擇、表現及健康的關係。這些卡片將為你的生活增添快樂。
現在從正面積極的信念開始您自己的漣漪效應，開展更快樂、更積極的人生吧。
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